Sara ALIRA | Coaching personnel & professionnel

Coaching Professionnel

Coach Professionnel : Votre Partenaire pour le Bien-être au Travail

Le bien-être au travail : une priorité

Dans le monde professionnel actuel, le bien-être au travail doit être une évidence et non une option. Créer des liens de solidarité et de bienveillance au sein de l’entreprise est essentiel pour réveiller le plein potentiel de chaque collaborateur. En tant que coach professionnel, j’apporte mon expérience en épanouissement personnel au service de vos équipes, afin d’améliorer à la fois leur bien-être et leur performance.

Photo du coach professionnel


Pourquoi faire appel à un coach professionnel ?

Le coaching professionnel est un outil puissant qui peut aider les individus et les équipes dans de nombreuses situations. Voici quelques exemples de domaines où le coaching peut apporter des bénéfices significatifs :

Transition professionnelle

Les transitions professionnelles, qu’elles soient souhaitées ou imposées, peuvent être sources de stress et d’incertitudes. Le coaching aide à naviguer ces périodes de changement avec plus de confiance et de clarté, en fournissant des stratégies pour s’adapter et s’épanouir dans un nouveau rôle.

Renforcement de la confiance en soi

Certaines missions professionnelles exigent une confiance en soi solide. Le coaching aide à renforcer cette confiance, en identifiant et en surmontant les obstacles personnels, pour permettre à chaque collaborateur de donner le meilleur de lui-même.

Intégration dans un nouveau poste

L’intégration dans un nouveau poste peut être un défi. Le coaching soutient les nouveaux employés en facilitant leur adaptation à leur nouvel environnement de travail, en renforçant leurs compétences et en améliorant leur communication avec leurs collègues.

Problématiques de communication

Une communication efficace est essentielle au succès d’une équipe. Le coaching aide à améliorer les compétences en communication, à résoudre les malentendus et à promouvoir un dialogue ouvert et constructif entre les membres de l’équipe.

Gestion des conflits

Les conflits sont inévitables dans tout environnement de travail. Un coach professionnel offre des outils et des techniques pour gérer et résoudre les conflits de manière constructive, en aidant les équipes à retrouver un climat de travail harmonieux.


Le rôle du coach professionnel

Le rôle du coach est d’accompagner les individus et les équipes vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes et de leurs interactions. Voici comment un coach professionnel peut aider :

Écoute et soutien

Le coach écoute attentivement les peurs et les freins au changement. Cette écoute active permet de mieux comprendre les obstacles et de travailler ensemble pour les surmonter.

Changement de perspective

Le coach aide les clients à adopter une nouvelle perspective, en passant d’une posture défensive à une posture d’accueil et de bienveillance. Cela permet de mieux accepter les défis et de se projeter positivement dans l’avenir.

Projections et objectifs

Le coaching permet de définir des objectifs clairs et de mettre en place des stratégies pour les atteindre. Le coach guide les clients dans la création d’un plan d’action réaliste et motivant.


Les objectifs du coaching professionnel

Le coaching professionnel vise à atteindre plusieurs objectifs clés pour les individus et les équipes :

Solutions aux problématiques communes

Le coaching aide à trouver des solutions efficaces aux problèmes récurrents que rencontrent les équipes, en favorisant une approche collaborative et innovante.

Pratiques de gestion efficaces

Le coaching aide à mettre en place des pratiques de gestion plus efficaces, en optimisant les processus et en améliorant la performance des équipes.

Vocation et performance collective

Le coaching encourage la vocation et la performance collective, en respectant les talents individuels et en favorisant la cohésion et la coopération au sein de l’équipe.

Optimisation des talents individuels

Le but ultime du coaching est d’optimiser l’expression des talents individuels tout en maintenant la cohérence et la cohésion de l’équipe. Chaque membre est encouragé à contribuer au mieux de ses capacités, dans un environnement respectueux et stimulant.


Tarifs et conditions

Premier rendez-vous d’entretien offert !

Je vous propose un premier rendez-vous d’entretien gratuit pour faire connaissance et discuter de vos besoins spécifiques. Cette séance permet d’évaluer la situation et de définir un plan d’action adapté.

Séances forfaitaires sur devis

Les séances de coaching sont proposées sous forme de forfaits personnalisés, adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Chaque devis est établi en fonction des particularités de la demande et des attentes des clients.


Prenez contact

Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche de coaching professionnel. N’hésitez pas à prendre contact pour obtenir un devis personnalisé pour des séances de coaching professionnel. Ensemble, nous pouvons créer un environnement de travail plus harmonieux et performant.

Contactez-moi pour un devis

 Présentation/ définition
Le bien-être en entreprise doit être une évidence et non une option.
C’est donc un processus d’accompagnement personnalisé visant un objectif spécifique. Basé sur la confiance et le partenariat, le coach utilise une variétés de techniques 
pour aider son client à exploiter son plein potentiel, surmonter ses obstacles et renforcer la confiance en soi. Le but est d’optimiser l’expression des talents individuels tout en conservant la cohérence et la cohésion d’équipe.
Permettant d’améliorer les compétences, les comportements et attitudes d’un ou plusieurs individus.
Le rôle du coach
Le rôle du coach en entreprise est comme le couteau suisse ( multifacette ), il aide clarifier les objectifs quelque soit le domaine ( pro ou perso ) à établir un plan d’action afin d’atteindre ces objectifs. De par son écoute active, son questionnement pertinent, le coach va identifier les peurs, les freins, pour favoriser l’autoréflexion et la prise de conscience, permettant 
au coaché de comprendre ses propres motivations, ses valeurs et ses comportements.
Champs d’applications
Compréhension et gestion du stress 
Gestion des situations de conflits
Renforcer l confiance en soi sur certaines missions 
Intégration d’un nouveau poste
Gestion du changement
Le séminaire de cohésion 
Réaliser un séminaire de cohésion permet d’amorcer plus rapidement le développement collectif.
Ce processus vise à atteindre en 1 ou 2 jours un objectif commun, le partage d’une vision et de valeurs, la progression de la coopération au sein de l’équipe ou l’amélioration
du fonctionnement de l’organisation et de la dynamique de groupe.
Le team building
Réputé pour renforcer les liens au sine d’une équipe, apaiser les situations de conflits et renforcer la motivation, créer un esprit collaboratif, le team building ou construction d’équipe, est une puissant levier de développement de cohésion d’équipe. Il consiste à organiser des ateliers ludiques afin de permettre une consolidation des dynamique de groupes.
Ces approches visent à améliorer l’organisation, le fonctionnement et l’harmonie collective.